Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g ar Kepta duona su česnaku, 1 kg?

Energinė vertė 180 kcal 362 kcal
Riebalai 7,2 g 19,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 1,4 g
Angliavandeniai 12 g 41,1 g
iš kurių cukrų 0,6 g 2,1 g
Baltymai 16 g 5,3 g
Druska 1,4 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
B
Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
180 kcal Rieb. 7,2 g Angl. 12 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,6 g
350 g
Kepta duona su česnaku, 1 kg
C
Kepta duona su česnaku, 1 kg
362 kcal Rieb. 19,7 g Angl. 41,1 g Balt. 5,3 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 2,1 g
1 kg