Kepti MĖGĖJŲ silkių filė suktinukai pomidorų padaže, 480 g ar Kepta žuvis su bulvytėmis FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 g?

Sveikesnis Kepti MĖGĖJŲ silkių filė suktinukai pomidorų padaže, 480 g Kepti MĖGĖJŲ silkių filė suktinukai pomidorų padaže, 480 g C 50 Kepta žuvis su bulvytėmis FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 g Kepta žuvis su bulvytėmis FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 205 kcal 252 kcal
Riebalai 14,6 g 17 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 1,6 g
Angliavandeniai 10,5 g 18 g
iš kurių cukrų 5,5 g 1,1 g
Baltymai 8 g 6,6 g
Druska 2,3 g 6,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti MĖGĖJŲ silkių filė suktinukai pomidorų padaže, 480 g
C
Kepti MĖGĖJŲ silkių filė suktinukai pomidorų padaže, 480 g
205 kcal Rieb. 14,6 g Angl. 10,5 g Balt. 8 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 5,5 g
480 g
Kepta žuvis su bulvytėmis FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 g
E
Kepta žuvis su bulvytėmis FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 g
252 kcal Rieb. 17 g Angl. 18 g Balt. 6,6 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 1,1 g
240 g