Kepta silkių filė su pomid. padažu EDEGA,260g ar Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g?

Energinė vertė 182 kcal 261 kcal
Riebalai 11,9 g 24,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 0 g
Angliavandeniai 6,7 g 0,1 g
iš kurių cukrų 1,4 g 0 g
Baltymai 11,9 g 9,7 g
Druska 2,2 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepta silkių filė su pomid. padažu EDEGA,260g
D
Kepta silkių filė su pomid. padažu EDEGA,260g
182 kcal Rieb. 11,9 g Angl. 6,7 g Balt. 11,9 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 1,4 g
260 g
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
A
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
261 kcal Rieb. 24,4 g Angl. 0,1 g Balt. 9,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
320 g