ŽEMAITIJOS kastinys su žolelėmis, 43 % rieb., 200 g ar Žuvies užtepėlė su žolelėmis, 180 g?

Energinė vertė 328 kcal 74 kcal
Riebalai 34 g 2,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 20 g 3 g
Angliavandeniai 3,2 g 4,8 g
iš kurių cukrų 2,2 g 3,9 g
Baltymai 2,4 g 8,2 g
Druska 1,5 g 1,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

ŽEMAITIJOS kastinys su žolelėmis, 43 % rieb., 200 g
E
ŽEMAITIJOS kastinys su žolelėmis, 43 % rieb., 200 g
328 kcal Rieb. 34 g Angl. 3,2 g Balt. 2,4 g
Sotieji r. 20 g Cukr. 2,2 g
200 g
Žuvies užtepėlė su žolelėmis, 180 g
C
Žuvies užtepėlė su žolelėmis, 180 g
74 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 4,8 g Balt. 8,2 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 3,9 g
180 g