KASDIENĖ tamsi duonelė čiabata, 70 g ar Tamsi duona su rugiais, 1kg?

Energinė vertė 336 kcal 230 kcal
Riebalai 2,4 g 1,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,1 g
Angliavandeniai 64 g 46,8 g
iš kurių cukrų 1,1 g 3,1 g
Baltymai 13 g 6 g
Druska 1,9 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

KASDIENĖ tamsi duonelė čiabata, 70 g
D
KASDIENĖ tamsi duonelė čiabata, 70 g
336 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 64 g Balt. 13 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 1,1 g
70 g
Tamsi duona su rugiais, 1kg
A
Tamsi duona su rugiais, 1kg
230 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 46,8 g Balt. 6 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 3,1 g
1 kg