Karštai rūkytos aštrios vidurinės sparnelių dalys, a. r., 300 g ar Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg?

Energinė vertė 212 kcal 83 kcal
Riebalai 14 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,1 g 0,6 g
Angliavandeniai 0,6 g 0,4 g
iš kurių cukrų 0 g 0,4 g
Baltymai 21 g 17 g
Druska 2,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkytos aštrios vidurinės sparnelių dalys, a. r., 300 g
D
Karštai rūkytos aštrios vidurinės sparnelių dalys, a. r., 300 g
212 kcal Rieb. 14 g Angl. 0,6 g Balt. 21 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0 g
300 g
Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg
A
Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg
83 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0,4 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,4 g
1 kg