Itališki ilgagrūdžiai ryžiai ARBORIO, 500 g ar Laukiniai ryžiai SKANĖJA, 200 g?

Energinė vertė 351 kcal 363 kcal
Riebalai 1,3 g 0,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0 g
Angliavandeniai 77 g 75 g
iš kurių cukrų 0,3 g 0 g
Baltymai 6,9 g 14 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Itališki ilgagrūdžiai ryžiai ARBORIO, 500 g
B
Itališki ilgagrūdžiai ryžiai ARBORIO, 500 g
351 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 77 g Balt. 6,9 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,3 g
500 g
Laukiniai ryžiai SKANĖJA, 200 g
A
Laukiniai ryžiai SKANĖJA, 200 g
363 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 75 g Balt. 14 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g