Jogurtinis vaisinis pyragas ar Skruzdėlynas, 300 g?

Energinė vertė 170 kcal 417 kcal
Riebalai 4,6 g 8,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,8 g 1,5 g
Angliavandeniai 25 g 75,2 g
iš kurių cukrų 23 g 41,4 g
Baltymai 2,5 g 8,4 g
Druska 0,4 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Jogurtinis vaisinis pyragas
D
Jogurtinis vaisinis pyragas
170 kcal Rieb. 4,6 g Angl. 25 g Balt. 2,5 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 23 g
1 kg
Skruzdėlynas, 300 g
E
Skruzdėlynas, 300 g
417 kcal Rieb. 8,9 g Angl. 75,2 g Balt. 8,4 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 41,4 g
300 g