IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g ar Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g?

Energinė vertė 186 kcal 141 kcal
Riebalai 14 g 8,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 2,1 g
Angliavandeniai 1 g 5,4 g
iš kurių cukrų 0,5 g 3,9 g
Baltymai 14 g 10 g
Druska 3,5 g 1,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g
E
IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g
186 kcal Rieb. 14 g Angl. 1 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0,5 g
400 g
Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g
B
Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g
141 kcal Rieb. 8,8 g Angl. 5,4 g Balt. 10 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,9 g
170 g