IKI smulkinta jautiena riebumas ne didesnis kaip 15%, 400 g ar Atvės. smulkinta jūrinio ešerio filė, 400 g?

Energinė vertė 189 kcal 80 kcal
Riebalai 13 g 1,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,6 g 0,7 g
Angliavandeniai 0 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 19 g 17 g
Druska 0,4 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

IKI smulkinta jautiena riebumas ne didesnis kaip 15%, 400 g
B
IKI smulkinta jautiena riebumas ne didesnis kaip 15%, 400 g
189 kcal Rieb. 13 g Angl. 0 g Balt. 19 g
Sotieji r. 5,6 g Cukr. 0 g
400 g
Atvės. smulkinta jūrinio ešerio filė, 400 g
A
Atvės. smulkinta jūrinio ešerio filė, 400 g
80 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 0 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 0 g
400 g