Karštai rūkyti didieji jūriniai ešeriai (Sebastes marinus) be galvų., skr., 1 kg ar Karštai rūkytas didysis jūrų ešerys, 1kg?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	94 kcal	160 kcal
Riebalai	1,6 g	5,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,2 g	1,1 g
Angliavandeniai	0 g	5,4 g
iš kurių cukrų	0 g	0,3 g
Baltymai	18,6 g	22,4 g
Druska	2 g	1,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkyti didieji jūriniai ešeriai (Sebastes marinus) be galvų., skr., 1 kg

94 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 0 g Balt. 18,6 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g

1 kg

Karštai rūkytas didysis jūrų ešerys, 1kg

160 kcal Rieb. 5,4 g Angl. 5,4 g Balt. 22,4 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 0,3 g

1 kg