Karštai rūkyta, virta viščiuko broilerio puselė, I r., 1 kg ar Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg?

Energinė vertė 111 kcal 83 kcal
Riebalai 4,2 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 0,6 g
Angliavandeniai 1,2 g 0,4 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,4 g
Baltymai 17,3 g 17 g
Druska 1,3 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkyta, virta viščiuko broilerio puselė, I r., 1 kg
A
Karštai rūkyta, virta viščiuko broilerio puselė, I r., 1 kg
111 kcal Rieb. 4,2 g Angl. 1,2 g Balt. 17,3 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg
A
Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg
83 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0,4 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,4 g
1 kg