Karštai rūkyta, virta viščiuko broilerio puselė, I r., 1 kg ar Virtas vištienos vyniotinis su kmynais, 150 g?

Energinė vertė 111 kcal 230 kcal
Riebalai 4,2 g 16,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 5,5 g
Angliavandeniai 1,2 g 1,4 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,5 g
Baltymai 17,3 g 19 g
Druska 1,3 g 3,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkyta, virta viščiuko broilerio puselė, I r., 1 kg
A
Karštai rūkyta, virta viščiuko broilerio puselė, I r., 1 kg
111 kcal Rieb. 4,2 g Angl. 1,2 g Balt. 17,3 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Virtas vištienos vyniotinis su kmynais, 150 g
E
Virtas vištienos vyniotinis su kmynais, 150 g
230 kcal Rieb. 16,4 g Angl. 1,4 g Balt. 19 g
Sotieji r. 5,5 g Cukr. 0,5 g
150 g