Karštai rūkytas Bajorų kiaulienos kumpis vakuume ar Kiaulienos kumpis be kaulo ?

Energinė vertė 220 kcal 145 kcal
Riebalai 18 g 5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 7,5 g 2 g
Angliavandeniai 0,5 g 0 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0 g
Baltymai 14 g 22 g
Druska 2,5 g 1,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkytas Bajorų kiaulienos kumpis vakuume
E
Karštai rūkytas Bajorų kiaulienos kumpis vakuume
220 kcal Rieb. 18 g Angl. 0,5 g Balt. 14 g
Sotieji r. 7,5 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Kiaulienos kumpis be kaulo
B
Kiaulienos kumpis be kaulo
145 kcal Rieb. 5 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 0 g
1 kg