Karštai rūkyti nugarkauliai vakuume ar Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys ?

Energinė vertė 423 kcal 95 kcal
Riebalai 5,4 g 1,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 37,5 g 0,4 g
Angliavandeniai 0,6 g 0 g
iš kurių cukrų 0,3 g 0 g
Baltymai 20,8 g 20 g
Druska 2,8 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkyti nugarkauliai vakuume
Karštai rūkyti nugarkauliai vakuume
423 kcal Rieb. 5,4 g Angl. 0,6 g Balt. 20,8 g
Sotieji r. 37,5 g Cukr. 0,3 g
1 kg
Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys
B
Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys
95 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g
1 kg