Silkių filė aliejuje ANYTOS, 200 g ar Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g?

Energinė vertė 92 kcal 261 kcal
Riebalai 3,7 g 24,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 0 g
Angliavandeniai 4,1 g 0,1 g
iš kurių cukrų 2,7 g 0 g
Baltymai 9,9 g 9,7 g
Druska 2,7 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė aliejuje ANYTOS, 200 g
D
Silkių filė aliejuje ANYTOS, 200 g
92 kcal Rieb. 3,7 g Angl. 4,1 g Balt. 9,9 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,7 g
200 g
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
A
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
261 kcal Rieb. 24,4 g Angl. 0,1 g Balt. 9,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
320 g