GRŪDĖTA varškė su vyšniomis, 7 % rieb., 150 g ar Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg?

Energinė vertė 138 kcal 96 kcal
Riebalai 6,1 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,6 g 0,2 g
Angliavandeniai 13,2 g 2,8 g
iš kurių cukrų 12,1 g 2,8 g
Baltymai 7,5 g 20 g
Druska 0,6 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

GRŪDĖTA varškė  su vyšniomis, 7 % rieb., 150 g
C
GRŪDĖTA varškė su vyšniomis, 7 % rieb., 150 g
138 kcal Rieb. 6,1 g Angl. 13,2 g Balt. 7,5 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 12,1 g
150 g
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg