GRŪDĖTA varškė su vyšniomis, 7 % rieb., 150 g ar Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g?

Energinė vertė 138 kcal 98 kcal
Riebalai 6,1 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,6 g 0,3 g
Angliavandeniai 13,2 g 3,5 g
iš kurių cukrų 12,1 g 3,1 g
Baltymai 7,5 g 19,8 g
Druska 0,6 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

GRŪDĖTA varškė  su vyšniomis, 7 % rieb., 150 g
C
GRŪDĖTA varškė su vyšniomis, 7 % rieb., 150 g
138 kcal Rieb. 6,1 g Angl. 13,2 g Balt. 7,5 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 12,1 g
150 g
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g