Grikių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 80 g ar Pyragas su mėlynėmis LIETUVOS KEPĖJAS, 450 g?

Energinė vertė 388 kcal 296 kcal
Riebalai 3,4 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 4,3 g
Angliavandeniai 73,1 g 43 g
iš kurių cukrų 0,8 g 24 g
Baltymai 14,2 g 3,8 g
Druska 0,8 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Grikių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 80 g
B
Grikių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 80 g
388 kcal Rieb. 3,4 g Angl. 73,1 g Balt. 14,2 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,8 g
80 g
Pyragas su mėlynėmis LIETUVOS KEPĖJAS, 450 g
D
Pyragas su mėlynėmis LIETUVOS KEPĖJAS, 450 g
296 kcal Rieb. 12 g Angl. 43 g Balt. 3,8 g
Sotieji r. 4,3 g Cukr. 24 g
450 g