Grikių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 80 g ar Pyragas DRAUGAI, 400 g?

Energinė vertė 388 kcal 351 kcal
Riebalai 3,4 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 2,7 g
Angliavandeniai 73,1 g 49,1 g
iš kurių cukrų 0,8 g 16,5 g
Baltymai 14,2 g 9 g
Druska 0,8 g 0,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Grikių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 80 g
B
Grikių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 80 g
388 kcal Rieb. 3,4 g Angl. 73,1 g Balt. 14,2 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,8 g
80 g
Pyragas DRAUGAI, 400 g
D
Pyragas DRAUGAI, 400 g
351 kcal Rieb. 12 g Angl. 49,1 g Balt. 9 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 16,5 g
400 g