Graikiškas jogurtas be priedų AISTĖ, 400 g ar Graikiškas jogurtas RIMI, 7,5 % rieb., 180 g?

Energinė vertė 62 kcal 102 kcal
Riebalai 2 g 7,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 4,5 g
Angliavandeniai 2,3 g 4,9 g
iš kurių cukrų 2,3 g 4,9 g
Baltymai 9 g 3,7 g
Druska 0,2 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Graikiškas jogurtas be priedų AISTĖ, 400 g
A
Graikiškas jogurtas be priedų AISTĖ, 400 g
62 kcal Rieb. 2 g Angl. 2,3 g Balt. 9 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 2,3 g
400 g
Graikiškas jogurtas RIMI, 7,5 % rieb., 180 g
C
Graikiškas jogurtas RIMI, 7,5 % rieb., 180 g
102 kcal Rieb. 7,5 g Angl. 4,9 g Balt. 3,7 g
Sotieji r. 4,5 g Cukr. 4,9 g
180 g