Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys ar Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg?

Energinė vertė 95 kcal 83 kcal
Riebalai 1,6 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,6 g
Angliavandeniai 0 g 0,4 g
iš kurių cukrų 0 g 0,4 g
Baltymai 20 g 17 g
Druska 1,8 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys
B
Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys
95 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g
1 kg
Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg
A
Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg
83 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0,4 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,4 g
1 kg