Karštai rūkyta atlantinė skumbrė be galvos NORVELITA ar Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys ?

Energinė vertė 244 kcal 95 kcal
Riebalai 18,9 g 1,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,9 g 0,4 g
Angliavandeniai 0,5 g 0 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0 g
Baltymai 18,3 g 20 g
Druska 2,4 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkyta atlantinė skumbrė be galvos NORVELITA
E
Karštai rūkyta atlantinė skumbrė be galvos NORVELITA
244 kcal Rieb. 18,9 g Angl. 0,5 g Balt. 18,3 g
Sotieji r. 5,9 g Cukr. 0,5 g
Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys
B
Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys
95 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g
1 kg