Šaldyti ryžiai su lašiša FAMILY FISH, 400 g ar Šaldyti brokolių ryžiai BONDUELLE, 400 g?

Energinė vertė 162 kcal 24 kcal
Riebalai 9,5 g 0,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g 0,1 g
Angliavandeniai 12,8 g 2,1 g
iš kurių cukrų 1,4 g 1,2 g
Baltymai 5,7 g 1,8 g
Druska 0,9 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaldyti ryžiai su lašiša FAMILY FISH, 400 g
C
Šaldyti ryžiai su lašiša FAMILY FISH, 400 g
162 kcal Rieb. 9,5 g Angl. 12,8 g Balt. 5,7 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 1,4 g
400 g
Šaldyti brokolių ryžiai BONDUELLE, 400 g
A
Šaldyti brokolių ryžiai BONDUELLE, 400 g
24 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 2,1 g Balt. 1,8 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 1,2 g
400 g