Gruzdintas vištienos užkandis, 350 g ar Kepta vištienos šlaunelė (be kaulo)?

Energinė vertė 267 kcal 207 kcal
Riebalai 17,9 g 11,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 3,2 g
Angliavandeniai 14,3 g 0 g
iš kurių cukrų 5,2 g 0 g
Skaidulinės medžiagos — 0 g
Baltymai 12,2 g 26 g
Druska 1,1 g 0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Gruzdintas vištienos užkandis, 350 g
D
Gruzdintas vištienos užkandis, 350 g
267 kcal Rieb. 17,9 g Angl. 14,3 g Balt. 12,2 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 5,2 g
350 g
Kepta vištienos šlaunelė (be kaulo)
A
Kepta vištienos šlaunelė (be kaulo)
207 kcal Rieb. 11,5 g Angl. 0 g Balt. 26 g
Skaid. 0 g Sotieji r. 3,2 g Cukr. 0 g