Kepti vištienos filė kepsneliai su saldžiarūgščių padažu, 145 g ar Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g?

Energinė vertė 325 kcal 118 kcal
Riebalai 23,8 g 7,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,6 g 1,6 g
Angliavandeniai 6,9 g 4,2 g
iš kurių cukrų 2,7 g 2,6 g
Baltymai 20,4 g 8,5 g
Druska 0,4 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti vištienos filė kepsneliai su saldžiarūgščių padažu, 145 g
B
Kepti vištienos filė kepsneliai su saldžiarūgščių padažu, 145 g
325 kcal Rieb. 23,8 g Angl. 6,9 g Balt. 20,4 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 2,7 g
145 g
Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g
A
Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g
118 kcal Rieb. 7,9 g Angl. 4,2 g Balt. 8,5 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 2,6 g
190 g