Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg ar Vyt. atl. lašišų (Salmo salar) atraižėlės su citrinpipiriais, 1 kg?

Energinė vertė 202 kcal 457 kcal
Riebalai 13,6 g 31 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 4,6 g
Angliavandeniai 0 g 0,7 g
iš kurių cukrų 0 g 0,6 g
Baltymai 19,9 g 43,8 g
Druska 0 g 5,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
A
Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
202 kcal Rieb. 13,6 g Angl. 0 g Balt. 19,9 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0 g
3 kg
Vyt. atl. lašišų (Salmo salar) atraižėlės su citrinpipiriais, 1 kg
D
Vyt. atl. lašišų (Salmo salar) atraižėlės su citrinpipiriais, 1 kg
457 kcal Rieb. 31 g Angl. 0,7 g Balt. 43,8 g
Sotieji r. 4,6 g Cukr. 0,6 g
1 kg