Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg ar Šaltai rūkyta lašiša su oda WIDE OCEAN, 120 g?

Energinė vertė 202 kcal 177 kcal
Riebalai 13,6 g 11 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 1,9 g
Angliavandeniai 0 g 0,7 g
iš kurių cukrų 0 g 0,2 g
Baltymai 19,9 g 20 g
Druska 0 g 3,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
A
Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
202 kcal Rieb. 13,6 g Angl. 0 g Balt. 19,9 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0 g
3 kg
Šaltai rūkyta lašiša su oda WIDE OCEAN, 120 g
E
Šaltai rūkyta lašiša su oda WIDE OCEAN, 120 g
177 kcal Rieb. 11 g Angl. 0,7 g Balt. 20 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 0,2 g
120 g