Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg ar Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g?

Energinė vertė 179 kcal 200 kcal
Riebalai 11 g 16 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,3 g 2,6 g
Angliavandeniai 0 g —
iš kurių cukrų 0 g —
Baltymai 20 g 19,9 g
Druska 0,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
A
Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
179 kcal Rieb. 11 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0 g
1 kg
Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g
Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g
200 kcal
Sotieji r. 2,6 g
250 g