Prancūziška skrudinamoji duona TOSTE, 500 g ar Sumuštinių duona su sėklomis BEATOS VIRTUVĖ, 400 g?

Energinė vertė 291 kcal 305 kcal
Riebalai 5,9 g 8,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 1,1 g
Angliavandeniai 49 g 40 g
iš kurių cukrų 3 g 3,1 g
Baltymai 8,8 g 13 g
Druska 1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Prancūziška skrudinamoji duona TOSTE, 500 g
C
Prancūziška skrudinamoji duona TOSTE, 500 g
291 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 49 g Balt. 8,8 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 3 g
500 g
Sumuštinių duona su sėklomis BEATOS VIRTUVĖ, 400 g
C
Sumuštinių duona su sėklomis BEATOS VIRTUVĖ, 400 g
305 kcal Rieb. 8,7 g Angl. 40 g Balt. 13 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 3,1 g
400 g