Silkių filė, VIČI MAP, 200 g ar Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g?

Energinė vertė 166 kcal 261 kcal
Riebalai 12,5 g 24,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,8 g 0 g
Angliavandeniai 1 g 0,1 g
iš kurių cukrų 0,9 g 0 g
Baltymai 12,5 g 9,7 g
Druska 3,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė, VIČI MAP, 200 g
E
Silkių filė, VIČI MAP, 200 g
166 kcal Rieb. 12,5 g Angl. 1 g Balt. 12,5 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0,9 g
200 g
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
A
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
261 kcal Rieb. 24,4 g Angl. 0,1 g Balt. 9,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
320 g