Rauginti kopūstai IKI ŪKIS, 500 g ar Raugintos kopūstų salotos su svogūnais KVEDARŲ ŪKIS, 400 g?

Sveikesnis Rauginti kopūstai IKI ŪKIS, 500 g Rauginti kopūstai IKI ŪKIS, 500 g A 89 Raugintos kopūstų salotos su svogūnais KVEDARŲ ŪKIS, 400 g Raugintos kopūstų salotos su svogūnais KVEDARŲ ŪKIS, 400 g B 75

100 g / 100 ml

Energinė vertė 45 kcal 63 kcal
Riebalai 0,2 g 3,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 0,3 g
Angliavandeniai 5,2 g 5,9 g
iš kurių cukrų 3,4 g 4,3 g
Baltymai 1,8 g 1,1 g
Druska 0,6 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rauginti kopūstai IKI ŪKIS, 500 g
A
Rauginti kopūstai IKI ŪKIS, 500 g
45 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 5,2 g Balt. 1,8 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 3,4 g
500 g
Raugintos kopūstų salotos su svogūnais KVEDARŲ ŪKIS, 400 g
B
Raugintos kopūstų salotos su svogūnais KVEDARŲ ŪKIS, 400 g
63 kcal Rieb. 3,3 g Angl. 5,9 g Balt. 1,1 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 4,3 g
400 g