Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg ar GRŪDĖTA varškė, 7% rieb., 200 g?

Sveikesnis Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg A 100 GRŪDĖTA varškė, 7% rieb., 200 g GRŪDĖTA varškė, 7% rieb., 200 g C 61

100 g / 100 ml

Energinė vertė 96 kcal 122 kcal
Riebalai 0,5 g 7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 4,4 g
Angliavandeniai 2,8 g 2,7 g
iš kurių cukrų 2,8 g 2,7 g
Baltymai 20 g 12 g
Druska 0,2 g 0,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg
GRŪDĖTA varškė, 7% rieb., 200 g
C
GRŪDĖTA varškė, 7% rieb., 200 g
122 kcal Rieb. 7 g Angl. 2,7 g Balt. 12 g
Sotieji r. 4,4 g Cukr. 2,7 g
200 g