Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg ar Riebi DVARO varškė, 15 % rieb., 250 g?

Energinė vertė 96 kcal 205 kcal
Riebalai 0,5 g 15 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 9 g
Angliavandeniai 2,8 g 3,6 g
iš kurių cukrų 2,8 g 2,8 g
Baltymai 20 g 14 g
Druska 0,2 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg
Riebi DVARO varškė, 15 % rieb., 250 g
C
Riebi DVARO varškė, 15 % rieb., 250 g
205 kcal Rieb. 15 g Angl. 3,6 g Balt. 14 g
Sotieji r. 9 g Cukr. 2,8 g
250 g