ESTIŠKA silkių filė aliejuje NORVELITA, 210 g ar Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g?

Energinė vertė 216 kcal 261 kcal
Riebalai 16,3 g 24,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,1 g 0 g
Angliavandeniai 0,4 g 0,1 g
iš kurių cukrų 0,1 g 0 g
Baltymai 17 g 9,7 g
Druska 3,7 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

ESTIŠKA silkių filė aliejuje NORVELITA, 210 g
E
ESTIŠKA silkių filė aliejuje NORVELITA, 210 g
216 kcal Rieb. 16,3 g Angl. 0,4 g Balt. 17 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0,1 g
210 g
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
A
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
261 kcal Rieb. 24,4 g Angl. 0,1 g Balt. 9,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
320 g