Ekologiška varškė AUGA, 9 % rieb., 180 g ar Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g?

Ekologiška varškė AUGA, 9 % rieb., 180 g Ekologiška varškė AUGA, 9 % rieb., 180 g A 79 Sveikesnis Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g A 100

100 g / 100 ml

Energinė vertė 155 kcal 98 kcal
Riebalai 9 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,8 g 0,3 g
Angliavandeniai 3,5 g 3,5 g
iš kurių cukrų 2,2 g 3,1 g
Baltymai 14,7 g 19,8 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ekologiška varškė AUGA, 9 % rieb., 180 g
A
Ekologiška varškė AUGA, 9 % rieb., 180 g
155 kcal Rieb. 9 g Angl. 3,5 g Balt. 14,7 g
Sotieji r. 5,8 g Cukr. 2,2 g
180 g
Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g
A
Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g