Ekologiški bananai, 1 kg ar Mažieji bananai, 250 g?

Energinė vertė 89 kcal 100 kcal
Riebalai 0,3 g 0,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 0,1 g
Angliavandeniai 23 g 23,2 g
iš kurių cukrų 12 g 20,9 g
Baltymai 1,1 g 1,2 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ekologiški bananai, 1 kg
A
Ekologiški bananai, 1 kg
89 kcal Rieb. 0,3 g Angl. 23 g Balt. 1,1 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 12 g
1 kg
Mažieji bananai, 250 g
B
Mažieji bananai, 250 g
100 kcal Rieb. 0,3 g Angl. 23,2 g Balt. 1,2 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 20,9 g
250 g