Džiovintos ožerškio uogos ARIMEX, 100 g ar Raugerškio uogos SALDVA, 85 g?

Energinė vertė 343 kcal 320 kcal
Riebalai 0,5 g 1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 0,4 g
Angliavandeniai 64 g 64 g
iš kurių cukrų 46 g 47 g
Baltymai 14 g 3,4 g
Druska 0,8 g 0,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Džiovintos ožerškio uogos ARIMEX, 100 g
C
Džiovintos ožerškio uogos ARIMEX, 100 g
343 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 64 g Balt. 14 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 46 g
100 g
Raugerškio uogos SALDVA, 85 g
D
Raugerškio uogos SALDVA, 85 g
320 kcal Rieb. 1 g Angl. 64 g Balt. 3,4 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 47 g
85 g