Daiginti kviečiai, 150 g ar Kviečiai su medumi OHO, 500 g?

Energinė vertė 302 kcal 393 kcal
Riebalai 7,8 g 3,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 0,5 g
Angliavandeniai 17,3 g 79 g
iš kurių cukrų 8,3 g 40 g
Baltymai 24,4 g 7,2 g
Druska 0 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Daiginti kviečiai, 150 g
A
Daiginti kviečiai, 150 g
302 kcal Rieb. 7,8 g Angl. 17,3 g Balt. 24,4 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 8,3 g
150 g
Kviečiai su medumi OHO, 500 g
D
Kviečiai su medumi OHO, 500 g
393 kcal Rieb. 3,8 g Angl. 79 g Balt. 7,2 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 40 g
500 g