Varškė ŽAGARĖS PIENINĖ, 9 % rieb., 450 g ar Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg?

Energinė vertė 153 kcal 96 kcal
Riebalai 9 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,2 g 0,2 g
Angliavandeniai 3 g 2,8 g
iš kurių cukrų 3 g 2,8 g
Baltymai 15,1 g 20 g
Druska 0 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė ŽAGARĖS PIENINĖ, 9 % rieb., 450 g
A
Varškė ŽAGARĖS PIENINĖ, 9 % rieb., 450 g
153 kcal Rieb. 9 g Angl. 3 g Balt. 15,1 g
Sotieji r. 5,2 g Cukr. 3 g
450 g
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg