Varškė ŽAGARĖS PIENINĖ, 9 % rieb., 450 g ar Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g?

Energinė vertė 153 kcal 98 kcal
Riebalai 9 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,2 g 0,3 g
Angliavandeniai 3 g 3,5 g
iš kurių cukrų 3 g 3,1 g
Baltymai 15,1 g 19,8 g
Druska 0 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė ŽAGARĖS PIENINĖ, 9 % rieb., 450 g
A
Varškė ŽAGARĖS PIENINĖ, 9 % rieb., 450 g
153 kcal Rieb. 9 g Angl. 3 g Balt. 15,1 g
Sotieji r. 5,2 g Cukr. 3 g
450 g
Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g
A
Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g