Varškė ROKIŠKIO TIKRAS, 9 %, 600 g ar Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g?

Energinė vertė 161 kcal 98 kcal
Riebalai 9 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6 g 0,3 g
Angliavandeniai 2,5 g 3,5 g
iš kurių cukrų 2 g 3,1 g
Baltymai 17,5 g 19,8 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė ROKIŠKIO TIKRAS, 9 %, 600 g
A
Varškė ROKIŠKIO TIKRAS, 9 %, 600 g
161 kcal Rieb. 9 g Angl. 2,5 g Balt. 17,5 g
Sotieji r. 6 g Cukr. 2 g
600 g
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g