Traškios ruginės duonelės su sezamais, ekologiškos CLEARSPRING, 200 g ar Sezamų traškučiai, ekologiški RAPUNZEL, 27 g?

Energinė vertė 372 kcal 468 kcal
Riebalai 6,2 g 25 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 3,8 g
Angliavandeniai 61 g 46,9 g
iš kurių cukrų 1,6 g 34,2 g
Skaidulinės medžiagos 14 g 5,7 g
Baltymai 11 g 10,6 g
Druska 1,3 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Traškios ruginės duonelės su sezamais, ekologiškos CLEARSPRING, 200 g
C
Traškios ruginės duonelės su sezamais, ekologiškos CLEARSPRING, 200 g
372 kcal Rieb. 6,2 g Angl. 61 g Balt. 11 g
Skaid. 14 g Sotieji r. 1 g Cukr. 1,6 g
200 g
Sezamų traškučiai, ekologiški RAPUNZEL, 27 g
D
Sezamų traškučiai, ekologiški RAPUNZEL, 27 g
468 kcal Rieb. 25 g Angl. 46,9 g Balt. 10,6 g
Skaid. 5,7 g Sotieji r. 3,8 g Cukr. 34,2 g
27 g