Šaltai rūkyta lašiša su oda WIDE OCEAN, 120 g ar Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g?

Energinė vertė 177 kcal 127 kcal
Riebalai 11 g 4,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,9 g 0,8 g
Angliavandeniai 0,7 g 0 g
iš kurių cukrų 0,2 g 0 g
Baltymai 20 g 20,5 g
Druska 3,6 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkyta lašiša su oda WIDE OCEAN, 120 g
E
Šaltai rūkyta lašiša su oda WIDE OCEAN, 120 g
177 kcal Rieb. 11 g Angl. 0,7 g Balt. 20 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 0,2 g
120 g
Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g
A
Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g
127 kcal Rieb. 4,4 g Angl. 0 g Balt. 20,5 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0 g
300 g