Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g ar Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg?

Energinė vertė 200 kcal 179 kcal
Riebalai 16 g 11 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,6 g 2,3 g
Angliavandeniai — 0 g
iš kurių cukrų — 0 g
Baltymai 19,9 g 20 g
Druska 0 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g
Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g
200 kcal
Sotieji r. 2,6 g
250 g
Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
A
Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
179 kcal Rieb. 11 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0 g
1 kg