Viščiukas su rozmarinų ir citrin. pipirų marinatu WELL DONE, 1 kg ar Viščiukų vidinė filė RIMI, 400 g?

Energinė vertė 150 kcal 102 kcal
Riebalai 9 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,5 g 0,4 g
Angliavandeniai 1,5 g 0 g
iš kurių cukrų 1 g 0 g
Baltymai 16 g 22 g
Druska 1,3 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Viščiukas su rozmarinų ir citrin. pipirų marinatu WELL DONE, 1 kg
A
Viščiukas su rozmarinų ir citrin. pipirų marinatu WELL DONE, 1 kg
150 kcal Rieb. 9 g Angl. 1,5 g Balt. 16 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 1 g
1 kg
Viščiukų vidinė filė RIMI, 400 g
A
Viščiukų vidinė filė RIMI, 400 g
102 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g
400 g