Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Duona FOCACCIA, 220 g?

Energinė vertė 313 kcal 308 kcal
Riebalai 10,1 g 10,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 1,6 g
Angliavandeniai 46,4 g 42,8 g
iš kurių cukrų 8,6 g 0,9 g
Baltymai 9,1 g 9,1 g
Druska 1,1 g 2,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
A
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Duona FOCACCIA, 220 g
D
Duona FOCACCIA, 220 g
308 kcal Rieb. 10,7 g Angl. 42,8 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 0,9 g
220 g