Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Prancūziška kruasaninė duona, 280 g?

Energinė vertė 313 kcal 345 kcal
Riebalai 10,1 g 18 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 7,7 g
Angliavandeniai 46,4 g 39 g
iš kurių cukrų 8,6 g 4,7 g
Baltymai 9,1 g 5,9 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
C
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Prancūziška kruasaninė duona, 280 g
D
Prancūziška kruasaninė duona, 280 g
345 kcal Rieb. 18 g Angl. 39 g Balt. 5,9 g
Sotieji r. 7,7 g Cukr. 4,7 g
280 g