Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Naminė duona, 650 g?

Energinė vertė 313 kcal 247 kcal
Riebalai 10,1 g 0,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 0,1 g
Angliavandeniai 46,4 g 51,7 g
iš kurių cukrų 8,6 g 5,4 g
Baltymai 9,1 g 6 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
C
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Naminė duona, 650 g
C
Naminė duona, 650 g
247 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 51,7 g Balt. 6 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 5,4 g
650 g