Greitas lęšių ir ryžių patiekalas, 55 g ar Greitas ryžių ir daržovių patiekalas, 55 g?

Energinė vertė 352 kcal 361 kcal
Riebalai 1,6 g 3,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 0,6 g
Angliavandeniai 73 g 71 g
iš kurių cukrų 2,6 g 3,8 g
Baltymai 9,3 g 8,7 g
Druska 2 g 2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Greitas lęšių ir ryžių patiekalas, 55 g
D
Greitas lęšių ir ryžių patiekalas, 55 g
352 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 73 g Balt. 9,3 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 2,6 g
55 g
Greitas ryžių ir daržovių patiekalas, 55 g
C
Greitas ryžių ir daržovių patiekalas, 55 g
361 kcal Rieb. 3,6 g Angl. 71 g Balt. 8,7 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 3,8 g
55 g